La Técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo que puede ayudar a que tu rendimiento mientras estudias sea mayor. En concreto, el método divide el tiempo en periodos de 25 minutos (denominados pomodoros, tomate en italiano) separados por pausas dedicadas al descanso. La idea sobre la que se fundamenta la Técnica Pomodoro es que las pausas frecuentes serían capaces de mejorar la agilidad mental. Sus grandes ventajas son la mejora de la productividad y su capacidad para disminuir las interrupciones.
Cliqueando sobre la imagen superior podéis acceder a un video donde se explica con detalle en qué consiste esta técnica.
